¿Qué científico no dormía? Según una nueva investigación, el promedio de sueño de los científicos es de 6.5 horas por noche, y muchos de ellos no están durmiendo lo suficiente. La investigación también encontró que los científicos trabajan an average of 49 hours per week, y que el 21% de ellos trabajan más de 60 horas por semana.
No se sabe mucho sobre este tema.
¿Qué decía Albert Einstein sobre dormir?
Albert Einstein fue uno de los científicos más importantes del siglo XX. También fue un hombre muy sabio, y sus citas sobre diversos temas son muy conocidas. Sobre el tema del sueño, dijo:
«Dormir es la mejor medicina». Esta cita se refiere a los beneficios que el sueño tiene para nuestra salud mental y física. Dormir nos ayuda a recuperar energía, a relajarnos y a pensar con claridad.
«La imaginación es más importante que el conocimiento». Esta cita sugiere que la creatividad es más importante que el conocimiento factual. Einstein creía que la imaginación nos ayuda a ver el mundo de maneras nuevas y a encontrar soluciones creativas a los problemas.
«Lo más importante es no dejar de hacer las preguntas». Einstein sostenía que es más importante mantener nuestra curiosidad y nuestra mente abierta, que aprender todas las respuestas. Él creía que hacer preguntas nos ayuda a aprender y a avanzar en nuestra comprensión del mundo.
¿Cuántas horas de sueño necesita Albert Einstein?
Según cuentan, Einstein dormía 10 horas por noche. De hecho, una de sus citas más famosas es: «Dormir es la mejor manera de resolver un problema». Aunque también se sabe que a veces le costaba conciliar el sueño y que, cuando tenía un problema en mente, le gustaba dar largos paseos para pensar en él.
¿Cuántas horas dormía Nikola Tesla?
Nikola Tesla dormía an average of two to three hours per day. He believed that sleep was a wasted opportunity, and that one could accomplish more by spending more time awake. He also claimed to have experienced vivid dreams that often provided him with inspiration for his inventions.
¿Cuántas horas de sueño necesita Benjamin Franklin para ser productivo?
Según el artículo de la Revista de Investigación de Harvard: «¿Cuántas horas de sueño necesita Benjamin Franklin para ser productivo?», Franklin necesitaba solo 4 horas de sueño para ser productivo. Esto se debía a que Franklin seguía un riguroso horario de sueño y se despertaba a las 4 de la madrugada para trabajar. Franklin era un hombre muy organizado y productivo, y se cree que su sueño era una parte importante de su éxito.
Desde la antigüedad, hay muchos casos de científicos e inventores que trabajaban durante la noche. A menudo, se cree que el trabajo nocturno es más productivo, ya que no hay distracciones y se puede concentrar mejor. Sin embargo, dormir poco también puede tener consecuencias negativas, como el aumento de la irritabilidad y el deterioro de la memoria.
El científico Nikola Tesla era conocido por no dormir mucho. A menudo trabajaba durante días o incluso semanas sin dormir. Se dice que solo dormía unas pocas horas al día.